|
Sihat Cergas - Antara Tuntutan Biologi Dan Hakiki |
|
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Monday, 05 November 2007 |
 Bila ada soalan yang bertanyakan tentang pemakanan sihat, pemakanan seimbang, cara betul bersenam, pantang larang bersenam, kaedah senaman yang sesuai mengikut usia, faktor-faktor yang menyebabkan penyakit-penyakit maut, persoalan tentang stress dan lain-lain, sebenarnya ini adalah masalah RANTING dari kontek sebenar untuk sihat-cergas. Bagi menghuraikan topik pemakanan sahaja, memerlukan penghuraian yang panjang, begitu juga dengan tajuk-tajuk perbincangan GAYA HIDUP AKTIF yang lain. Skil kemahiran sihat-cergas ini ada ‘maqam’ atau ‘ mazhab-mazhab’ tertentu. Terdapat modul serta fasa-fasa khusus malah berbeza mengikut keperluan individu, tahap kecergasan seseorang, juga perbezaan dan resam sesuatu bangsa atau anutan agama seseorang. |
|
Last Updated ( Friday, 08 February 2008 )
|
|
Read more...
|
|
|
Tips memudahkan pemahaman sewaktu belajar |
|
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Tuesday, 12 June 2007 |
|
Pernahkah anda menghadapi situasi sebegini, anda telah berhempas pulas mengulangkaji sehari sebelum ujian bulanan berlangsung. Malangnya sewaktu di dewan peperiksaan, soalan ujian itu seperti tidak terjawab kerana segala fakta yang dibaca hilang entah ke mana. Satu persoalan, adakah anda faham apa yang anda baca? Sebenarnya pemahaman berkait rapat dengan pengingatan. Untuk mengingati suatu fakta dengan mudah, kita harus memahaminya dan menggunakan cara yang sistematik untuk memahaminya dan menggunakan cara yang sistematik untuk mengingatinya. Di sini tersenarai beberapa teknik mengingati suatu fakta dengan sistematik dan mudah. Sebenarnya setiap orang mempunyai otak yang sama hanya bergantung kepada cara individu menggunakannya.
|
|
Last Updated ( Monday, 08 September 2008 )
|
|
Read more...
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Tuesday, 12 June 2007 |
|
Kita tidak boleh mengubah sesuatu yang telah berlaku tetapi kita boleh mengubah tanggapan dan cara fikir kita terhadap sesuatu itu. Perubahan tanggapan perlu dibuat bagi meletakkan diri kita pada situasi yang menguntungkan diri kita sendiri. Kejayaan adalah satu pilihan hidup. Ia bukan sekadar takdir dan jauh sekali berdasarkan nasib semata-mata. Kebolehan seseorang mengharungi cabaran hidup, menyelesaikan masalah, dan mengawal emosinya banyak bergantung kepada tanggapan yang wujud dalam pemikirannya. Sekiranya tanggapan itu positif maka baiklah natijahnya. Kalau tanggapan itu negatif maka buruklah pula hasilnya.
|
|
Last Updated ( Sunday, 10 February 2008 )
|
|
Read more...
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Tuesday, 12 June 2007 |
|
|
|
Last Updated ( Friday, 08 February 2008 )
|
|
Read more...
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Tuesday, 12 June 2007 |
|
The recent BrainBashers annual marathon has just taken place. The judges have given up keeping a track of who won, as the results go missing each year. Using the following spectators' notes, can you determine who finished where? Terry Tipton finished after Larry Limperton and Brian Blessed, but before Michael Miller. Paul Peterson finished before David Dickens and Larry Limperton. Simon Stevens finished after Paul Peterson and before John Jacks and Harry Hill. Kenny Kirkpatrick finished after Paul Peterson, Michael Miller and Terry Tipton. Larry Limperton finished after Brian Blessed and David Dickens, but before John Jacks and Michael Miller. Michael Miller finished after Simon Stevens and Brian Blessed. Brian Blessed finished before John Jacks, Michael Miller and Paul Peterson. David Dickens finished before Kenny Kirkpatrick and Terry Tipton, but after Simon Stevens. John Jacks finished before Kenny Kirkpatrick, Terry Tipton and Michael Miller, but after Paul Peterson and David Dickens. Harry Hill finished before Michael Miller but after Larry Limperton, John Jacks and Terry Tipton.
|
|
Last Updated ( Friday, 08 February 2008 )
|
|
Read more...
|
|
|
|
<< Start < Prev 1 2 Next > End >>
|
| Results 10 - 15 of 15 |
Sbb dah kasi tips yg ber...
